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पैर के अंगूठे में गैस का अद्भुत पॉइंट॥पैर लटकाकर बैठने के नुक़सान॥सीधा बैठने के उपाय
पैर लटकाकर क्यों नही बैठना चाहिए॥पैरों में सूजन॥पैर लटका कर ना बैठें॥drmanojyogacharya॥पैर ना लटकाएँ
घुटना दर्द और पिंडलियों की मेड तुरंत हो नरम॥पिंडलियों करें नरम-गैस भगाए॥drmanojyogacharya
पेट गैस के लिए शानदार थपकी थैरेपी॥अंगूठे के पास ब्रह्मास्त्र पॉइंट॥थपकी थैरेपी ॥drmanojyogacharya
Yoga for Leg Flexibility & Paresthesia | जमीन पर उकड़ू बैठना सीखें | Squat & Chair Pose
घुटना दर्द में योगिक लाभ॥उकड़ू बैठने के ढेरों फ़ायदे॥घुटना दर्द में योग॥गैस में योग
योग की छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-3॥लेटकर मॉर्निंग वॉक से तुरंत पसीना॥उकड़ू बैठें गैस भगाए॥drmanoj
योग के छोटे पर अद्भुत अनुभूत प्रयोग-4॥गैस भगाने का नुस्ख़ा॥घुटना दर्द में योगिक उपाय॥घुटना दर्द योग
पैरों की मजबूती के लिए रोजाना करें ये 4 व्यायाम | Swami Ramdev
कपालभाती बिलकुल ना करें जिनको है ये बीमारियाँ|कपालभाती|Kapalbhati Pranayam|Kapalbhati|DrManojYogacha
Vajrasana वज्रासन का बहुत आसान तरीक़ा॥वज्रासन से गैस भागने का आसान तरीक़ा॥Vajrasana Yoga॥पेट की गैस॥
नसों में कमजोरी,नसों में ब्लॉकेज, हाथ पैरों में सूजन दर्द, चक्कर आना- naso me kamjori, naso me block
